Ғизодиҳии кӯдаки шумо метавонад барои чанд ҳафтаи аввал кори душвор бошад.Новобаста аз он ки шумо сина ё шишаро истифода мебаред, ин ҷадвали ғизодиҳии навзод метавонад ҳамчун дастур хидмат кунад.
Мутаассифона, барои волидони нав, ягон дастури ягона барои ғизо додани кӯдаки шумо вуҷуд надорад.Миқдори беҳтарини ғизодиҳии навзод вобаста ба вазни бадан, иштиҳо ва синну соли кӯдаки шумо фарқ мекунад.Он инчунин аз он вобаста аст, ки шумо синамаконӣ ё ғизои сунъӣ доред.Ҳамеша бо провайдери тиббии худ ё мушовири синамаконӣ машварат кунед, агар шумо намедонед, ки кӯдаки навзодро чанд вақт ғизо додан лозим аст ва ин дастурҳои умумиро ҳамчун нуқтаи ибтидоӣ санҷед.
Эҳтимол, кӯдаки шумо дар чанд рӯзи аввали ҳаёташон хеле гурусна нахоҳад буд ва онҳо метавонанд дар як ғизо танҳо ним унсия гиранд.Микдори он ба наздикй ба 1—2 унция мерасад.Дар ҳафтаи дуюми ҳаёт, кӯдаки ташнаи шумо дар як сессия тақрибан 2 то 3 унсия мехӯрад.Вақте ки онҳо калон мешаванд, онҳо миқдори зиёди шири сина нӯшиданро идома медиҳанд.Албатта, ҳангоми синамаконӣ пайгирӣ кардани унсияҳо душвор аст, аз ин рӯ Академияи педиатрияи Амрико (AAP) мувофиқи талабот ҳамширагӣ тавсия медиҳад.
Пас, кӯдакони навзод чанд вақт хӯрок мехӯранд?Дар давоми чор то шаш ҳафтаи аввали худ, кӯдакони ширмак одатан ҳар ду-се соат шабонарӯзӣ гурусна мешаванд.Ин ба тақрибан ҳашт ё 12 ғизо дар як рӯз баробар аст (гарчанде ки шумо бояд ба онҳо иҷозат диҳед, ки агар онҳо мехоҳанд, бештар ё камтар бинӯшанд).Кӯдакон одатан дар 10 дақиқаи аввали ғизо тақрибан 90 фоизи шири синаашонро истеъмол мекунанд.
Барои дуруст вақт кардани ҷаласаҳои ҳамширагӣ, ба маслиҳатҳои навзоди худ пайравӣ кунед.Ба аломатҳои гуруснагӣ, аз қабили баланд шудани ҳушёрӣ, даҳон задан, ба синаатон задан ё решакан шудан (рефлекс, ки кӯдаки шумо даҳони худро мекушояд ва сарашро ба тарафи чизе, ки ба рухсораи онҳо мерасад) мегардонад, мушоҳида кунед.Табиби шумо метавонад тавсия диҳад, ки навзоди навзодро барои ғизодиҳии шабона дар ҳафтаҳои аввал бедор кунед.
Шумо хоҳед донист, ки кӯдаки шумо аз рӯи вазнҳои педиатр ва миқдори памперсҳои тар ғизои кофӣ мегирад (дар давоми чанд рӯзи аввал тақрибан аз 5 то ҳашт дар як рӯз ва баъд аз шаш то ҳашт дар як рӯз).
Чӣ қадар ва кай бояд кӯдаконро дар соли аввал ғизо диҳед
Мисли синамаконӣ, кӯдакони навзод одатан дар давоми чанд рӯзи аввали ҳаёташон формулаи зиёд менӯшанд - шояд танҳо як унсия барои як ғизо.Миқдор ба зудӣ афзоиш хоҳад ёфт ва кӯдакони бо сунъӣ хӯрдашуда якбора 2 ё 3 унсия қабул мекунанд.Вақте ки онҳо 1 моҳ мешаванд, кӯдаки шумо ҳар дафъае, ки шумо ба онҳо ғизо медиҳед, метавонад то 4 унсия истеъмол кунад.Онҳо дар ниҳоят тақрибан аз 7 то 8 унсия дар як ғизо мегиранд (гарчанде ки ин марҳила чанд моҳ аст).
Саволи «чанд унсия бояд кӯдаки навзод бинӯшад?»низ вобаста астандозагирии кӯдак.Ами Линн Стокхаузен, MD, дотсенти кафедраи педиатрияи умумӣ ва тибби наврасон дар Донишгоҳи Висконсин Мактаби Тибб ва Тандурустии Ҷамъиятӣ мегӯяд, ки ҳадафи он ба кӯдаки худ ҳар рӯз 2,5 унсия формулаи формулаи як фунт вазни бадан диҳад.
Дар робита ба ҷадвали ғизодиҳии навзод, нақша кунед, ки ҳар се-чор соат формулаи формулаи кӯдакро диҳед.Кӯдаконе, ки бо сунъӣ ғизо мегиранд, метавонанд нисбат ба кӯдакони ширмак каме камтар ғизо медиҳанд, зеро формулаи ширӣ бештар пур мешавад.Педиатри шумо метавонад тавсия диҳад, ки навзоди навзодро ҳар чор ё панҷ соат бедор кунед, то як шиша пешниҳод кунед.
Ғайр аз риояи ҷадвал, эътироф кардани нишонаҳои гуруснагӣ низ муҳим аст, зеро баъзе кӯдакон нисбат ба дигарон иштиҳо доранд.Вақте ки онҳо ҳангоми нӯшидан парешон мешаванд ё фидя мешаванд, шишаро хориҷ кунед.Агар онҳо пас аз холӣ кардани шиша лабҳои худро кӯфтанд, онҳо ҳанӯз пурра қаноатманд нашудаанд.
Хатти поён
Оё шумо то ҳол дар ҳайрат ҳастед, ки "кӯдакони навзод чанд вақт хӯрок мехӯранд?"Фаҳмидани он муҳим аст, ки ҷавоби дақиқ вуҷуд надорад ва ҳар як кӯдак вобаста ба вазн, синну сол ва иштиҳо ниёзҳои гуногун дорад.Агар шумо боварӣ надошта бошед, ҳамеша бо педиатри худ маслиҳат кунед.
Вақти фиристодан: апрел-14-2023
